内間 しずか

name 内間 しずか  Shizuka Uchima
position Heart to Heart flow yoga okinawa代表
service 心と身体に効くヨガ
license ・全米ヨガアライアンス E-RYT200
・全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールRYS
・レインボーキッズヨガ
・レインボーキッズヨガアンバサダー
・Yinヨガ
・ハンモックヨガ
・アスリートヨガ
works ・那覇市天ぶす前広場にて
〜チャリティイベント熊本に希望を届けよう〜
300人以上の規模のチャリティイベントの
考案、主催、総責任者
・沖縄最大規模のヨガイベントに講師として出演子供達にヨガを教える
・浦添市にて特別支援が必要な子供達にヨガを指導
・小学校スポーツチームや一般のバスケットボールスクールなどの子供達にヨガを指導
・小学校のプログラムとして親子ヨガを指導しに出向いたり、学校の先生へのリラックスとして中学校などへも指導に回る
・今は亡き総合格闘家山本KID選手や山本美憂選手を始め、元ボクシング世界チャンピオンである平仲明信さんの教え子のプロボクサーへのアスリートヨガ指導経験あり
・南部の病院にてガン患者の方達のケアとしてヨガを指導
・名古屋のイベントに出演依頼、オアシス21にてヨガ講師を務める
・沖縄では有名な沖縄市ゆいクリニックにて 産前産後ヨガを指導。
・県内企業へ出張ヨガなど。
また、ビーチヨガ、カフェヨガ、ヨガと音楽のコラボイベント、シンギングボールとクリスタルボール演奏とのコラボイベントなど様々なイベントなども開催している。

サイト運営者による編集前記

元気でパワフルでとにかく美しい、しーずーさん!

この度、ミセスジャパン沖縄大会のスポンサーになっていただき、応援していただけることになりました!!ありがとうございます^^

そして、そんなしーずーさんに内側からキレイになれるヨガレッスンを開催していただけることになりました☆

ヨガレッスンは、3/6と3/19!!ミセスジャパンにエントリーしている方もしていない方もぜひご参加ください♪お得な早割もありますので、お見逃しなく!

 

プロフィール -profile-

二児の母であり、妻、女性、ヨガ講師、モデル、ダンサー、ラジオパーソナリティーと何束ものわらじをも履かせて頂きながら、日々家事に仕事に大奮闘の沖縄生まれ沖縄育ち。

ポッカのさんぴん茶とチョコレート大好き、人が大好き!

今でこそ生きる楽しさを謳歌しているが、かつては真っ暗な渦のどん底の毎日。

このまま何もできず、やりたいこともわからず、同じ毎日を生きてそのまま死んでしまうのだろうか?という暗黒の日々を経験。

ヨガに出会ってから体が変わり、思考が変わり、価値観や目の前にある世界が変わり、自信が湧き、毎日がキラキラと輝き出す体験をする。

 

こういう方にオススメ!

✔︎体が硬い方
✔︎体力をつけたい方
✔︎毎日がつまらないという方
✔︎自信がない方
✔︎周りの環境がネガティブオーラばかりの方
✔︎死ぬまでしっかり自分の足で歩きたいという方
✔︎更に美しくなりたい方
✔︎しなやかな体を手に入れたい方
✔︎引き締めたい方
✔︎体だけではなく芯の通った強くしなやか心を育てたい方
✔︎友達を作りたい方
✔︎ただただ人との触れ合いが欲しい方
✔︎1人ぼっちだと思っている方
✔︎自分を忘れてしまった方
✔︎自分探しの旅ばかりに出るも自分がいまだに探せない方
✔︎怪我の防止
✔︎整骨院やマッサージ屋さんジプシーをいい加減やめたい方

などなど。

 

このサービスを始めたきっかけ

暗黒の日々を送り自身がヨガに出会って変化を感じたことをきっかけに、ヨガを通して 

”人生において、人として本当に大切なものとは”
と深く考えるようになりヨガのトレーニングを受ける。

今まで気づかなかった身の回りにある小さな幸せに気づき、感謝できるようになったことがきっかけでヨガを沢山の人に知ってもらいたいとヨガ指導をスタート。

ヨガを通して一人一人が既に内に秘めている美しさや強さ、心の静寂さに気づいて欲しい。

普段の生活の中に散らばめられている小さな幸せに気づき、感謝できる心の状態で毎日を過ごして欲しい。

ただ毎日過ぎていくだけの人生を、キラキラした毎日に変えていける力を私たちは既に持っている事、

その力に気づける心の状態をヨガを通して実感して欲しいという強い思いから、ヨガを指導している。

また、世界を担う子ども達には夢を見る力や想像力を培っていってほしい、心身のバランスを整えながら強い体と心、柔軟性のある体と心を育て難しい環境や状況の中でも

”夢を持って強く生き抜く事ができる大人に育って欲しい” 

という想いからレインボーキッズヨガの資格も取得。

子ども達にヨガを教えながら、

”子どもが元気になるにはその子どもを育てる親も元気でなければ意味がない!”

と再確認。

現在は通常クラス(大人)にヨガを指導しながらも、親子ヨガを広める活動を続けている。

今後、どうなっていきたいか?

今は1人でも多くの方にヨガを広めて沢山の心から元気な方を増やしていきたいです。

学校や親子ヨガ、企業ヨガに力を入れていきたいと思っているので、関係者の皆さんバンバンお声かけください!

また、そんな元気な方を増やす為のヨガ講師も必要なので、ヨガ講師になりたい方を育てていく事にも力を入れています。

 

イベント情報

イベント名 【満席御礼♡】with SMILE ✖️Heart to Heart Flow Yoga Okinawa ヨガlesson♡
内容 ミセスジャパン沖縄大会エントリーの方のためのヨガレッスンを開催いたします!

この度、Heart to Heart Flow Yoga Okinawaさまには、ミセスジャパン沖縄大会のスポンサーになっていただきました!!

そこで、ぜひミセスジャパン沖縄大会エントリーの方に、心身ともに癒されてもらいたい!体感をしっかり鍛えていただきたい!沖縄から世界の舞台に羽ばたいていただきたい!という想いから、ヨガlesson開催を決定!

ぜひ、ミセスジャパン沖縄大会エントリーの方と共に、そして、ステキなヨガ講師である内間しずさんのヨガで癒されてみませんか??

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内間しずさんよりメッセージ

わたしが思う、人の美しさには二種類あります。

1つ目は、外をケアして作る美しさ。

メイクやエステやファッションやジムなどです。

これはお金と手間をかければいくらでも手に入る。

2つ目は、内側からくる純粋な美しさ。

これはどんなに年を取ろうとも、

お肌が皺くちゃになうとも永遠に人を弾き付ける美しさです。

そして、それはお金では買えないほんものの美しさ。

何だかこの人素敵だな、話していて癒されたり、元気が出るな、と引き込まれる人はいませんか?

この人の話もっと聞きたいな、よくわからないけどこの人とまた逢いたいな。

と言う人。

わたしのヨガでは1番目、体を引き締めしなやかにする事で綺麗なボディーラインを作るのと同時に、

自分を見つめて本来の自分を解き放つ事によって得られる2番目の美しさの二つにアプローチします!

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持ち物:タオル、飲み物、ヨガマット
※ヨガマット貸出あり(300円)

参加費:3,000円(税込)
【3/15までの早割】2,000円(税込)

参加人数:12名(満席⇨増席⇨満席)

参加対象:
ミセスジャパン沖縄大会エントリー者
ミセスジャパン沖縄大会に興味のある方
ヨガで心身ともに癒されたい方
しず先生のヨガを受けたい方

特典:
①簡単なアロママッサージ
②コラーゲン20,000mg配合のコラーゲンドリンク、ヴィーナスチャージ
③パティシエさんが作る酵素ドリンク

ぜひ、あなたのご参加をお待ちしております!
日時 2019年3月19日(火)13:00-14:30
場所 てぃるる(沖縄県男女共同参画センター)
住所 那覇市西3-11-1
URL https://www.facebook.com/events/1148442285361284/?ti=icl
お申込み方法 https://www.facebook.com/events/1148442285361284/?ti=icl

 

 

 

 

基本情報/お問い合わせ先
会社名・団体名 Heart to Heart flow yoga Okinawa
所在地・活動地 (那覇市、浦添市、宜野湾市、北谷町、沖縄市など)
営業時間 火曜 13:00-14:00&20:00-21:00 水曜 12:30-13:30&17:45-18:45 木曜 20:00-21:00 金曜 20:00-21:00 ※その他の曜日、時間はパーソナルヨガやビーチヨガ、企業ヨガのご相談承ります。
Facebook(ビジネス) https://m.facebook.com/Heart-to-Heart-Flow-Yoga-Okinawa-606835232781873/
Instagram Https://www.instagram.com/heart_2_heart_flow_yoga_oki/
お問合せ先 h2hokinawa@gmail.com
090ー6867ー5902(内間)

 


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金城 真有美

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