『消化力をあげて年末の食べ過ぎを乗り切る秘訣』
~アーユルヴェーダに基づいた痩身法~
ダイエットの季節到来!!
秋から冬にかけては、人間の基礎代謝が最も高くなるので、実はダイエットに一番適した季節なのです☆とはいえ、イベントごとが目白押しのこれからの季節、ついつい食べ過ぎに。
年齢とともに衰えてくる消化力をあげ、食べ過ぎをなかったことに出来たら?そんな方法があれば嬉しいですよね♪♪アーユルヴェーダ痩身法に基づいて、その秘訣を伝授しちゃいます。
アーユルヴェーダとは、サンスクリット語で、“生命の科学”“長寿の智慧”を意味する、インド5000年の歴史を持つ伝承医学です。免疫力を上げ未病を防ぐための予防医学として、WHO(世界保健機構)でも認められています。
アーユルヴェーダに基づいた痩身法で、健康的に若々しく、そしてリバウンドのない、ダイエット法をアドバイスいたします。
今回は、お茶会形式のミニ講座です。ご参加下さる皆さんと交流しながら、楽しく学んで頂ければ嬉しいです。
日時:11月7日(火)14:00~16:00
場所:Nature Therapy Salon ilu-mucho
住所:浦添市大平3-15-21-105
定員:3名(女性限定)
参加費:2,000円
お申込み方法:下記のURLにてお申込み下さい
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